Nochmal kurz zum kapieren: Tag ACHTZEHN!!!!!! Und heute morgen gabs für die kleine freche Vio ein Bääääääääääm...

Übliches Morgenritual, war ja Arbeitstag, also seeeehr zeitig (und nicht von selbst) wach geworden, sondern tatsächlich vom Wecker geweckt, merkwürdig schönen Traum hab ich geträumt, leider war er nicht wahr wie ich feststellen musste beim Aufwachen :(

Alsoooo, aber was ich unbedingt niederschreiben muss: Meine Waage (hatte ich sie nicht sogar noch als zickig betitelt) hat heute ganze 900 Gramm weniger gezeigt. NEUNHUNDERT. Das ist knapp an einem Kilo vorbeigeschrammt. Ich hab mich sicherheitshalber noch dreimal draufgestellt, man war/bin ich glücklich. Voll überhaupt gar nicht damit gerechnet. Und ich hab mich tapfer ins Mathechaos gestürzt, also Minusrechnung und noch was mit 9... jajaja, jeder sagt, ganz einfach, da nimmste minus 10 und nochmal 1 weg.. also bitte, das is Doppelminus - mir zu hoch und zu früh und überhaupt... aber in meinem Hirn is durchgesickert, dass ich die 80 kg zum greifen nah vor mir hab... Jetzt muss ich nur noch das Maßband telepathisch dazu kriegen, viiiiiel weniger anzuzeigen. Ich finde, pro Kilo ein Zentimeter wäre fair. Also müssen das morgen dann 8 cm weniger sein - ÜBERALL!

In der Ü-Box war heute Himbeer und, wen wunderts, es hat auch nach Himbeer geschmeckt und war fluffig und lecker und überhaupt.

Voll beflügelt hab ich dann heute direkt nach Feierabend meinen riesen Kohlkopf verarbeitet. Also nicht meinen, den essbaren - drölfzig Kilo schwer war der mindestens... Auf jeden Fall hab ich jetzt je 4 Portionen Hackfleisch-Kraut-Pfanne (neeee, nur noch 3 sind das, eine gabs zum Abendessen, in der Wanne, bei Kerzenschein, und Amazonfilmschauen ^^) und Asia-Kohltopf oder wie der heißt. Naja, drei Tage Kohl, tun mir ja die Leute in meiner näheren Umgebung leid, aber da müssen die durch, ich gugg mich dann einfach verwundert um und schüttel den Kopf, wenns stinkt :D

Ach ja, jetzt bin ich schon sehr gespannt auf morgen früh, auf die Waage und das Maßband, weil... wenn ich jetzt so viel Kraut gefuttert hab, wird ja mein Ranzen wieder aufblähen, dann is wieder nüscht mit weniger Umfang... ein Teufelskreis :D

Meinen Vorsatz, zum Sport zu gehen, konnte ich heute wegen höherer Gewalt nicht umsetzen. Die haben bei uns die Straße gefräst und solche Absätze drin, dass mein Baby auch bei vorsichtigem Fahren aufsetzen würde, neeee, das isses nicht wert. Dann warte ich mal, dass die Arbeiter morgen den Aliasweg freimachen und dann stell ich mein Auto bei Muddi ab, basta :D

Schönen Abend noch den heimlichen Mitlesern ;)

Wahnsinn, schon 17 Tage vorbei und mir kommts vor, als hätte ich grad erst angefangen. Meist ist es ja so, dass man, wenn man ne Diät macht, schon nach ner guten Woche keinen Bock mehr hat. Ok, "man" ist vielleicht nicht ganz richtig... ICH hab dann keinen Bock mehr. Ich hab Hunger, bin müde, schlecht gelaunt...

So, da ich ja einen Tag später schreibe, weil mich gestern Faulenzia aufgrund des Feiertages bei uns komplett unter ihrer Fuchtel hatte, muss ich erstmal überlegen - ich weiß schon nicht mal mehr, was ich zum Frühstück hatte... Ach, halt, stopp! Fangen wir mit dem Anfang an, sonst kommt noch jemand durcheinander...

Nachdem ich ja Samstag super ausgeschlafen hatte, Sonntag dafür schon um 8 wach war, hat er mich gestern bis 10.30 Uhr im Bett festgehalten... Er? Also der Schlaf natürlich, was andres kommt mir ja nicht in mein Bett! Wäre ja auch noch schöner, dann könnte ich ja nicht mehr kreuz und quer drinliegen und müsste Platz machen und dann würde evtl. jemand neben mir atmen! Unvorstellbar. Geht ja gar nicht!!!

Ok, also zurück zum Thema - Morgenritual. Selbstverständlich habe ich mir wieder mal vorgenommen, einen Tag auszulassen mit der Wiegerei. Hat wieder nicht geklappt! Ist diese Automatik, die sich eingeschlichen hat: in die Küche tapsen, Tropfen nehmen, auf Tö gehen (ok, das variiert, manchmal bin ich auch ein verrücktes Huhn und gehe zuerst aufs Tö, bevor ich die Tropfen nehme *hrhrhr*) zurück ins Schlafzimmer, auffe Waage. Zu Sonntag hat sich nüscht geändert. Stillstand. Ich habe eine Theorie: Immer, wenn ich DENKE, heute muss es ganz schön viel weniger sein als gestern, riecht die Waage das und haut mir mit voller Breitseite das gleiche Gewicht wie am Vortag um die Ohren. Ich überlege ernsthaft, mir da eine Neue zuzulegen, 2 Zicken im Haushalt reichen - obwohl meine Tochter und ich nur ganz ganz selten zickig sind... ok, die Waage isses auch recht selten.

Im Prinzip finde ich das nicht schlimm, denn das, was ich bis jetzt abgenommen hab, ist prima. Auch wenn ich nach wie vor körpertechnisch nichts sehe und messe, fühle ich mich besser und meine Hosen rutschen langsam! Falls hier ein wissenschaftlich angehauchter Mensch mitlesen sollte, bitte ich doch um eine kurze Erklärung dieses Phänomen. Ich nehme ab (gute 7 kg bis jetzt) - das Maßband zeigt nicht wirklich viel Änderung (mal 2 cm) und die Polster am Ar... und an den Oberschenkeln sind immer noch da, der Bauch grad nicht so aufgeplustert, aber effektiv sichtbar viel weniger isses auch nicht geworden) - WARUM rutschen dann die Hosen?

JOu, was hatte die Ü-Box für mich? Ich weiß es nicht mehr :O Zum Nachmittag ein Tassenkuchen mit Beerenquark und zum Abend Pute mit Tomate. Trinktechnisch war ich leider sehr faul, wird sich wohl meine Waage dann doch wieder zickig haben am nächsten Morgen, na mal abwarten :D

Eigentlich hatte ich mir auch vorgenommen, ein wenig rumzuturnen zu Hause, leider war die Motivation ohne mich unterwegs, also bin ich faul geblieben.

Mein Plan ist jetzt, ich zieh die strenge Phase durch, bis die Tropfen alle sind, dann die Stabi und dann mal sehen...

Da nimmt man sich vor, am Sonntag auszuschlafen, und was passiert? Man ist um 7 wach, nochmal einschlafen, aufwachen, um 8, dann nochmal und kurz nach 9 hab ich aufgegeben und bin aufgestanden. Waage war direkt zickig und hat mir 100 gramm mehr angezeigt als gestern - bääääm! Pffffffffff, doofes Ding, hab nur mit den Schultern gezuckt und bin in die Küche zurück. Vielleicht tröstet mich ja das Maßband. Hat es auch, ganze 2 cm weniger an Taille, Po und Oberschenkel *strike* und ein gehässiges "nänänänänänääää" in Richtung Waage geschickt. Dann der Griff in die Ü-Box: Beeren-Sahne... Man kann sichs schon denken "lecker"! Fluffig, sahnig, geschmacklich toll. Wieder satt wie nach einem opulenten Frühstück. Tja was jetzt, Kind schläft noch - also ab ins Wohnzimmer, bisschen rumgammeln aufm Sessel. Is ja Sonntag, was soll da passieren? Ach, das große Kind kommt zum Mittag. Is aber noch sooo viel Zeit, also Fernseher an und sinnlos irgendwas geschaut. Spannend... jetzt ein Mann wäre gar nich so schlecht, da könnte man den bisschen zuquatschen und nerven. Tja, krieg ich so schnell keinen her, blöd... Mir war langweilig, also bissel Wäsche machen.
Später dann das Essen vorbereitet, wie gestern schon geschrieben wurde der Plan umgesetzt, ich hab ein klein wenig Neid beim Braten der Schnitzel gespürt, so ganz tief in mir drin wollte ich mich mit den fertigen Schnitzeln am liebsten irgendwohin verkriechen und die auffuttern. ALLE! Tapfer wie die Mutter aber ist, hat sie es natürlich nicht getan. Es gab Hähnchenmedaillons für mich mit Blumenkohl. Irgendwie gibts dauernd Hähnchen fällt mir schon wieder auf. Schmeckt mir aber immer noch (hab ich auch schon mal geschrieben, gibts für Wiederholungen Extrapunkte?)

Schönen Tag mit den Kindern verbracht, entspannt, lustig, Leben in der Bude. Außerplanmässig wollten sie sogar noch bis zum Kaffee bleiben. Meine Idee: Plinse (für fremdländische Mitleser: Eierkuchen). Schnell für mich nochmal ein Rezept gesucht, gefunden eins mit Quark - es wurde kein richtig schöner Eierkuchenplins, aber so eine Art Kaiserschmarrendurcheinander. Hat trotzdem gut geschmeckt. Da ich ja nicht, wie gewohnt, Plins mit Butter und Zucker essen konnte, hab ich mir als Beilage Himbeerquark gemacht. War superlecker. Sonntags brauch ich auf einmal so einen Kuchenflash. Komisch. Hatte ich vorher auch nicht, da brauchte ich das nicht unbedingt. Aber das Plinsschmarrendings hat mich voll und ganz zufriedengestellt. Da da ja Quark und Eier drin waren (1 Ei, 1 Eiweiß bzw. 2 Eiweiß, 1 Eigelb - wie mans sehen will, aber eben so, wie ich nur durfte), war das ja quasi meine 3. Proteinmahlzeit. War schon gespannt, wie sich das auf mein Hungergefühl abends auswirken wird. Das Kaffeetrinken war ja etwas rausgezögert, so dass es dann schon 5 war, bevor es was gab. Dann ist das gar nicht so schlimm, kann man schon als Abendessen gelten lassen. Jetzt grad eben, beim Schreiben, kommt ein Hüngerchen auf... is sicher wieder so ne Kopfsache... Dran denken und zack, der Magen so "hallo, ich hätte da gern noch mal was" - einfach ignorieren. Is ja bald morgen und Shakefrühstück winkt.

Aber jetzt darf ich erstmal warten, bis ich mein Kind von ner Geburtstagsreinfeierparty abholen darf. So um 2 oder 3 Uhr morgens, man hat ja sonst nix zu tun... ja... da isses wieder: wenn ich jetzt nen Mann hätte, den könnte ich ja *hust* also ok, diese Gedanken wisch ich mal weg... sonst meldet sich gleich nicht nur mein Magen :D :D :D

Uiii, heute hab ich aber lange geschlafen... War wohl mal so gegen 8 kurz wach, aber da mir einfiel, dass Samstag ist, bin ich direkt wieder eingeschlafen. Neue Aufwachzeit: 12:15 Uhr :D Bringt natürlich den Zeit- und Essenplan komplett durcheinander, aber egal. Also das übliche Ritual durchgezogen, Scheiß auf nicht wiegen, ich will wissen, ob was passiert. Na bitte! Nochmal 500 g weg! Ich bin jetzt schon bei 81,5 kg - totaler Traum. Bin immer noch begeistert, dass es doch so gut funktioniert. Laut BMI-Rechner muss da aber noch einiges weg, damit mir das Internet erzählt, ich bin endlich nicht mehr fettleibig. Was für ein dämliches böses gemeines Wort. Hallo? Die Waage sagt, es wird besser, da kann das Netz auch mal mitziehen, aber nö, direkt mit dem Hammer "FETTLEIBIG"

Kurzes gedankliches Durcheinander, ob ich nun zum "Frühstück" mal n Rührei futter, aber was ist dann mit den NEM? Die sind nun mal im Shake am besten aufgehoben. Also... Ü-Box angesteuerrt und Weiße Schokolade rausgefischt. Also... Mein nächster neuer Superfavorit nach Tiramisu. Das hatte eine cremige Fluffigkeit vom Allerfeinsten. Und einen tollen Geschmack *jammi*

Danach voller Elan den Hausputz angefangen... Wer weiß, wie lang das anhält.. wie ichs mir gedacht hab, nach intensivem Küche putzen war der Elan weg. Komplett! Zum Glück hab ich ja noch nen kleineren Hauself, der dann den Staubsauger schwingen durfte. Fertig! Prima. Der Sessel hat ja auch schon gerufen, also Ausruhen vom Ausruhen.

Dann hat sich mein großes Kind mit Freundin morgen zum Mittag angemeldet. Schnitzel wäre toll. Ok, also Arsch hoch und nochmal in die Stadt. Gibts eben morgen Für das große und kleine Kind Schnitzel mit Kartoffeln und Buttergemüse (extrawunsch...) und Blumenkohl, für die Freundin vom Großen nur Gemüse und Kartoffeln weil Vegetarierin und für mich gibts dann Blumenkohl und entweder Frikadellen oder Hähnchenmedaillons... hatte erst noch wegen den Kohlrabipommes überlegt, aber das wird mir dann zuviel...

Einkaufen ist ganz witzig, man sieht Dinge und denkt sich "boah geil, da hab ich jetzt Bock drauf" und direkt danach fällt dir ein "ähhhh neeee, kannste gar nich". Also meine Hauptabteilungen jetzt Fleisch und Gemüse... Was es so alles für Gemüsesorten gibt ... erstaunlich ^^ Vor allem will ich mir für nächste Woche die Asia Kohlsuppe machen. Dann suchste nach nem kleinen Kohlkopf und was liegt da? Riesenköppe... Von Aliens angebaut wahrscheinlich. Was mach ich denn mit dem ganzen Rest???? Ich brauch 200 Gramm und kauf n 2-Kilo-Kopp (das war der Kleinste da!!!) Kann mal Weißkohl einfrieren? Es gibt für jeden Mist Singleportionen, aber Weißkohl musste für ne ganze Mannschaft kaufen... is doch Kacke... schlecht durchdachtes Marketing, find ich :/ Will mich ja auch nich die ganze Woche von Kohl ernähren, kann ich ja meiner Umgebung gar nicht zumuten :D

Mittags (also bei mir dann Spätnachmittag) Rührei mit Tomate und Hühnchenfleisch, zum Spätabend dann Quark. Hab mir gleich nen neuen Becher gekauft weil ich mir auch mal Tzatziki machen will, mit schöööööööön viel Knoblauch - jawoll!

Samstag abend, ich alleine und darf nicht mal Sekt trinken, da hab ich auch grad so übelst Zieps drauf... Mach ich mir eben kackenfrech paar gefrostete Erdbeeren in mein Vio-Wasser, ergibt zwar keinen Sinn, sieht aber schön aus im Glas. Und während ich so vor mich hinschreibe, krieg ich auch noch Appetit auf Nüsse und Salzstangen und Chips... ach, gleich mal guggen, warum kann man eigentlich so furztrockenes Knäckebrot als Zwischenmahlzeit futtern aber so paar Salzstänglein nicht? Was haben die, was Knäcke nicht hat?

Das ist das witzige an der Kur, man stellt sich Fragen, über die man sich vorher nie Gedanken gemacht hat, ich erinnere nur an FLOHSAMEN... hat doch im Leben kein Mensch vor dieser Kur gewusst, dass so Zeugs existiert und schon gleich dreimal nicht, wofür das gut is (es juckt mich schon wieder, einfach nur dieses Wort macht mich irre...)

Jetzt wünsch ich mir noch einen schönen Samstag Abend und gugg meine Transformers zuende ;)

So, 14 Tage also schon geschafft, ich fühle mich immer noch gut, bin immer noch motiviert, auch wenn mein Bäuchlein immer noch da ist. Das wiederum finde ich sehr merkwürdig. Ich verliere Gramm um Grämmchen aber mein Maßband zeigt immer die gleichen Werte...

Also heute morgen wie üblich - tägliches Wiegen und Messen ist nicht gut, sagen viele in der Gruppe, die meisten machen es sicher trotzdem ;) - so wie ich... Ich kann gar nicht anders, ist schon wie ein Zwang geworden. Dabei hatte ich mir vorgenommen, diesen Morgen mal einfach NICHT auf die Waage stellen. Aber kaum war ich in der Küche und hab meine Tropfen genommen, stand ich plötzlich auf der Waage. Keine Ahnung, wie ich da hingekommen bin - ehrlich! Is bestimmt so ne Telepathiesache. Es waren ja auch wieder 400 gramm weg - oder 300? Weiß ich nicht mehr genau, es war auf jedenfall weniger als gestern morgen :D und der Köfe-Wert sinkt auch brav und kontinuierlich!

Was gabs heute morgen aus der Ü-Box? Vanille! Also ich bin ja ein Fan von Vanille, aber der Shake war diesmal so lala. Nicht von der Fluffigkeit, die war spitzenmässig, aber sonst... jetzt nicht so der Brüller. Hat geschmeckt, keine Frage, sattgemacht auch (is ja auch seine Aufgabe) , naja, keine Ahnung. und diese Tiersamen... äh Flohsamen... die waren heute morgen penetrant, wahrscheinlich vermehren die sich nur in Vanille so extrem... Egal, hauptsache abgehakt ;)

Büro war diesmal erstaunlich streßfrei für einen Freitag, mein gedünstetes Gemüse mit dem Hühnchen war phantastisch. Ist das unnormal, dass mir das immer noch schmeckt? Hab ich das schon mal gefragt? Glaub ja :D Ach mir wurscht, schmeckt mir und gut.

Morgen werd ich nochmal das Buch nehmen, mir ein paar Rezepte raussuchen und dann einkaufen fahren. Montag ist ja auch Feiertag, also muss ich bissel mehr holen. Die asiatische Kohlsuppe würd ich mal probieren. Und vielleicht wage ich mich ja doch auch mal an Fisch. Bis jetzt gabs ja bei uns eher so Fischstäbchen oder Schlemmerfilet oder Lachs-Sahne-Gratin. Is aber nich kurkonform. Um Himmels Willen, nein, das geht nicht... zack hab ich den Geschmack vom Gratin im Mund... Heute abend hatte ich einen unfassbaren Appetit auf Döner. Keinen Hunger, aber eben Appetit :D Muss ich gleich nochmal stöbern, bei den Rezepten in der Gruppe gabs ein Rezept für so ne Art Wraps, die kann ich mir ja in der Art á la Döner zurechtzaubern, jawoll, das mach ich!

Ulkig, nächste Woche Samstag sind die 21 Tage schon rum. Mal sehen, ob ich noch eine strenge Phase ranhänge oder schon in die erweiterte gehe. Schwierig...

Heut morgen das erste Mal seit der Kur vom Wecker geweckt worden und müde. Naja, kann ja mal vorkommen. Übliches Morgenritual absolviert, Waage war lieb, 300 gramm weniger, mühsam ernährt sich das Eichhörnchen ;)

Maßband? Nix Neues! Ok, Überasschungsbox... heute für mich an die Oberfläche gedrängelt: Schokolade. Bin ja jetzt nicht so der Schokotyp, aber es war wieder fluffig und lecker. Für eine Tasse Kaffee hatte ich keine Zeit mehr und irgendwie auch keinen Appetit. Hilfe! Es geht los... haben schon einige erzählt, dass ihnen der Kaffee nicht mehr schmeckt und auch nicht fehlt...

Etwas unmotivierter als sonst ins Büro gelaufen, wir haben seit gestern mittag kein Wasser mehr, die haben irgendwas durchtrennt, was sie nicht sollten... Heute ab mittag sollte wieder Wasser da sein, war auch kurz, dann aber wieder abgedreht, weil: an der Reparturstelle ein Teich! Rohrbruch oder sowas... neue Info: Morgen ab 14 Uhr gibts wieder Wasser. Halleluja... man schätzt das Wasser aus der Wand erst wirklich, wenn es nicht mehr da ist. Jetzt renn ich wie im Mittelalter zum Wasserwagen mit Eimern. Hab mir grad vorgestellt, ich lern nen Typen kennen, der kommt mich zufällig besuchen (und ist wahrscheinlich auch noch aus ner Supermetropole), landet hier in Dunkeldeutschland in nem Minidorf und dann holen die Ureinwohner ihr Wasser noch aus nem Tankwagen - ich bekringel mich hier grad vor Lachen :) :) :)

Irgendwie lief heute alles nicht so, wie es sollte. Da ich mir schon ein Paar Tütchen Himmlischer Genuss im Büro deponiert habe und natürlich mein Essen zuhause vergessen, hab ich mittag das gegessen - Geschmacksrichtung Vanille, auch sehr lecker. Nach Feierabend ein drunter und drüber, keine Zeit zum Ausruhen, weil erstmal neues Wasser holen, von den Arbeitern angesprochen, sie müssten nochmal auf unseren Lagerplatz (mal kurz), ich aufgeschlossen, den armen Kerlen zuhause nen Kaffee gekocht, wieder hin, dort 2 Stunden rumgestanden und zugeschaut, wie die das Malheur retten, zack wars 20.30. Was jetzt? Wieder so spät essen? Nein. Ich hab beschlossen, dann eben heut ein kompletter Shake-Tag... Also einen Kokos-Protein-Shake zum Abendbrot.

Seeeeehr satt einfach auf meinen Lieblings-TV-Sessel gefallen und jetzt bin ich nicht mehr in der Lage, aufzustehen. Dabei könnte ich ins Bett...

Mir fehlt auch irgendwie die Muße zum Schreiben, deshalb ist hier Schluß für heute ;)

Heut morgen bin ich mit einem furchtbaren Völlegefühl aufgewacht. War wohl doch bisschen zu spät gestern, das Essen. Ich muss dringend meinen Zeitplan nochmal überdenken.
Wenn ich morgens halb 7 den Shake trinke, Mittags um 12 esse, 16 Uhr zuhause bin und mir direkt was für Abend zu essen mache... hmmm, dann ist das, wenn ich zum Sport möchte, schon doof. Ess ich vorher, bin ich zu vollgefressen, um Sport mit Spaß machen zu können, ess ich hinterher, ist es zu spät. Bisher bin ich immer zwischen 18/19 Uhr zum Sport. Alternative wäre also, ich fahr direkt nach der Arbeit (da hab ich aber sowas von überhaupt gar keinen Bock drauf), wäre aber 18.30 Uhr wieder zuhause, würde also mit der letzten Mahlzeit passen... orrrrrrrrrrr, wees ich jetzt och noch nich, überleg ich mal weiter...

Gut, sollte nur ein Vorsatz werden, wurde wieder n halber Roman...

Tropfen, Kaffee ansetzen, wiegen... mir war ganz klar, dass es nicht berauschend sein würde, mein Magen war ja noch voll. Und natürlich - 100 gramm mehr als gestern! Danke Vio, super Idee mit dem späten Essen... dazu kommt, ich hab nicht mal meine 500 Kalorien geschafft, die ich mind. brauch (bei sportlichen Aktivitäten eher nch mehr). Aber 100 g sind nun auch kein Weltuntergang, ab zum Maßband, aufs Schlimmste gefasst, keine Änderung! Immerhin!

Da bin ich leider auch ein sehr ungeduldiger Mensch, ich wollte gern schon, dass die kleinen fiesen Polster am Hintern und an den Oberschenkeln und natürlich am Bauch mal SICHTBAR weniger werden. Laut Maßband und Spiegel nicht, laut Hosen schon. Kapier ich nicht! Wer erklärt mir das? Ach, ich frag mal in der Gruppe... Muss ich mich etwas gewählter ausdrücken, gestern hab ich eine vergrault, weil ich gefragt hab, ob sie Sarkasmus kennt... sorry, war wohl blöd, aber ich hatte meine Samthandschuhe mit der Beendigung meiner Ehe verloren :)

jut, weiter im Text... In der Ü-Box heute: Erdbeere. Auch wieder sehr lecker. Mein neuester Trick, wenn ich das Stinkevitaminpulver aufmache, Luft anhalten, Löffelchen rin in Shake, zumachen, paar Schritte weg vom Mixer, ausatmen :D
Dann die restlichen NEM rein, shake shake shake, Fohsamen, kurzshake - fertsch

Die Omega3-Kapseln in Form eines Mini-U-Bootes nehme ich mit ins Büro, nehm ich so zwischen 9 und 10... meistens, also wenn ichs nicht vergesse. Klappt auch fast immer. Allerdings gestern, alter Schwede, hab ich von dem Zeug aufstossen müssen! Ständig! Das ist wirklich nicht schön, wenn du ständig diesen Fischgeschmack hast. Bäh - widerlich!

Mittagszeit: Ich hatte Salat und die eine vorbereitete Huhnhahnbrust von gestern abend (Endgewicht im gebratenen Zustand: 168 g :O ). Kann man auch kalt sehr gut essen. Überhaupt kann man fast alle Gerichte kalt gut essen. Weil, ich hab nich immer Lust, die mir erst warm zu machen. Kopfsache... mir fällt ein: ESSEN! Dann überlegen, wann haste zuletzt was getrunken? Ah, geht, Tropfen! In der Wartezeit könnte ich ja das Essen warm machen, meistens klingelt komischerweise immer dann das Telefon, dann is die Zeit rum und ich MUSS essen :D Bestimmt ein Gendefekt bei mir ^^

Heute Abend Geburtstag vom Chef - Kassler im Brotteig... Gruppe gefragt, einstimmiges NEIN zu Kassler... na guuuuuuut, dann Plan B, da ich ja mittags schon mehr Fleisch hatte als ich durfte, zählte ich das einfach zum Abend dazu und hab mir, bevor ich losgegangen bin, den himmlischen Genuss Kokos gegönnt. Und da ich ein verrücktes Huhn bin, hab ich 0,3%ige Milch genommen! 200 ml!!!! SO! :D Suuuuuuuuuuuperlecker war das. Und satt war ich auch - pappsatt. Und brav Wasser hab ich getrunken, ich glaub, gestern bin ich am Ende auf 3,5 ltr gekommen... Nachteil: bei uns bauen sie an der Wasserleitung, haben, statt die anzuschliesen, die Leitung DURCHGETRENNT! Superspezialisten! Ende vom Lied: Kein Wasser, seit 15.30 Uhr! Meine Tochter hat das von mir vorsichtshalber in die Wanne eingelassene Wasser auslaufen lassen, war ja schon 19 Uhr, sie wollte baden... leider kam kein Wasser! Anruf beim Vermieter... er klärt das mit dem Wasserverband. Bereitschaft kommt raus, stellt fest, dass da wohl was schief gelaufen ist: Anstatt eine Leitung anzuschliessen, haben sie die alte Leitung durchtrennt!!!! Dann stellen die 20.00 Uhr einen popligen Wasserwagen in Größe eines Lego-Duplo-Autos für - moment - 8 Einfamilienhäuser - zur Verfügung! Ganz großes Kino! Was soll ich sagen, als ich abends nach Hause bin, habe ich unserer Infrastruktur ein wenig nachgeholfen, ich hab die Felder bewässert. Nachts war es heftig. Wenn du den Drang hast, dann musst du gehen... zum Glück war auf dem Gästeklo der Wassereimer noch voll zum Nachspülen...

Echt... manchmal kommt alles zusammen, NICHT lustig - obwohl, bissel schon, aber leider betriffts mich selber, da kann ich nicht ganz so lachen wie sonst ^^

Sohooo, den morgendlichen Akt kennen wir ja nun schon. Ich hatte kein schlechtes Gewissen, als ich mich meiner Waage näherte, warum auch, bin ja brav gewesen gestern. Und was soll ich sagen?!?! Tag 11 und trotz 2 Tagen Stillstand zwischendurch, weil meine Waage wohl ihre PMS hatte, hab ich heute aktuell -5,5!!!!!!! kg weg. Ich hab mich so dermassen gefreut heute, hab das Grinsen gar nicht ausm Gesicht bekommen. So viel hatte ich, ehrlich gesagt, nicht wirklich erwartet. Man is ja von Haus aus erstmal Skeptiker :D

Mein Frühstücksshake aus der Ü-Box heute: Schoko-Orange... naja, muss ich nich nochmal haben, der Geschmack is nich so meins, nich ganz so eklig wie Schoko-Minze, aber eben auch nich wirklich lecker... Liegt bestimmt daran, dass ich ja Schokolade nicht so viel Priorität in meinem Leben einräume. Fleisch is da schon was andres, aber lassen wir das :)

Das Wetter ist nicht wirklich der Brüller, trotzdem latsch ich mit meinem Grinsen im Gesicht ins Büro. Hach was für ein schöner Tag!

Im Büro dann wieder mal Streß pur, aber ich hab meine Flasche 1,5 Liter Wasser geschafft - Vio - muss ja das trinken, was meinen Namen trägt, eine Frage der Ehre ^^

Es schlich sich auch der Gedanke ein, dass ich heute dann doch mal wieder bissel Sport machen könnte. Zum Glück hat der Streß mich abgelenkt, denn Lust hatte ich dazu irgendwie so gar keine... Zum Feierabend dann erstmal wie üblich Vox geschaut... mein kleines Teufelchen wieder "ach, bleib ruhig liegen, is nich schlimm" - schweeeeeeeeeeeere Entscheidung. Letztendlich hab ich mich doch vom Sessel katapultiert, Sporttasche gepackt und ab ins Studio. Mein Programm absolviert und ich wollte WIRKLICH noch meine 20 min Crosstrainer durchziehen, aber keine Chance! Bevor ich michs versah, stand ich schon unter der Dusche. Keiiiine Ahnung, wie das passieren konnte. Naja, einmal geduscht, geh ich ja nich nochmal zurück zum sporteln Musste ja eh auch noch was einkaufen, hatte schon den ganzen Tag diesen Gedanken an lecker Hähnchenbrustfilet mit gedünstetem Gemüse... is das eigentlich komisch, dass ich das ständig essen könnte? Bestimmt, aber egal.. Wie blöd wäre das denn bitte? Ok, dann anziehen und hopp hopp in Rewe.

Gemüseabteilung: Paprika, Frühlingszwiebeln, Riesenchampignons, Tomaten, Schnittlauch - voll der Freak-Korb gleich zu Beginn vom Einkauf - sehr lustig! Naja, ich bin schön langgeschlendert durch die Reihen (hier ein Memo an mich: nimm doch deine Brille mit, du Huhn, die Angaben auf den Lebensmitteln sind nicht mehr für dich lesbar!) Jap, ich hab mich immer lustig gemacht über die Leute, die plötzlich ne Brille brauchten, und - wie alle immer unken und es überall geschrieben steht: es geht mit 45 los - tatsächlich!
Aber ich hab den schon oft in der Gruppe beworbenen Skyr gefunden, oder wie das auch immer geschrieben wird. Irgend nen Magerquark, der supidupi gut schmecken soll. Also rin in Korb. Für mein nächstes Salatdressing nen kleinen Becher 0,1%iger Naturjoghurt dazu, Hähnchenbrustfilet - zack in Korb.

Plötzlich ein Blitzgedanke: Dein Kind muss auch was essen! Morgen Schule, Brot is alle... Um mein Gewissen zu beruhigen und um zu wissen, wie sie sich morgen freut, wenn sie ihre Brotbüchse aufmacht, gleich noch Kinder Choco Fresh und Maxi King und Monte in den Korb (ja ja ja, is nich super gesund, aber ich liebe es, wenn sich meine Kleine freut - ähm... ja also... sie is 16) Das is so geil, wenn man von dem Kind aus der Berufsschule ne Nachricht kriegt, dass sie sich über ihre Überraschungen freut und alle andren neidisch waren *hrhrhrhr*

Natürlich auch wieder bissel Schnulli gekauft, den die Welt nicht braucht, der Kopp aber sagt "oooch, das kannste ja doch ma mitnehmen" - Raumduft, Kerzen, Aufbewahrungsbox - na Fickifacki eben...

Bezahlt, eingepackt, nach Hause. Ich hab mich üüüüübelst auf mein Essen gefreut. Gleich losgelegt, mein Kind gleich Gewehr bei Fuß - aber ich hab wohlweislich die Tüte ja schon vorher versteckt mit ihren "Leckereien". Es war schön, ich hab für mich gekocht (sie hatte natürlich schon gegessen, is ja nich so, dass wir nichts zuhause haben) und sie hat mir von ihrem Tag in der Schule berichtet. Ich liebe es, ihr zuzuhören <3

Meine Huhnhahnbrust hab ich ordentlich gewürzt, vorschriftsmässig mit Wasser angebraten (ja das geht WIRKLICH, habs nie geglaubt). Dann aus der Pfanne genommen und mein geschnipseltes Gemüse rein: 1 Paprika, Champis, 3 Frühlingszwiebeln, schön durchschmoren lassen, Fleisch in Scheibchen geschnitten obendraufgelegt, Deckel rauf und nochmal kurz geschmort: ein Festessen!!! Ich sags euch! Satt bin ich, aber der Unverstand hätte mind. 500 g Fleisch gefressen... zum Glück hatte ichs abgewogen und war zu faul, nochmal was zu machen. Nein quatsch, ich war wirklich satt und die Portionen reichen immer vollkommen zu. Hab in weiser Voraussicht für morgen auch meine Portion Fleisch gleich mit angebraten, gibts morgen mit Salat im Büro.

Bin mal gespannt, was die Waage morgen sagt und ob das Maßband jetzt auch mal langsam anfängt, mein Freund zu werden...

Haut rein Leute, wir lesen uns morgen :)

Wow, schon 10 Tag rum von einer Diät, die sich nicht so anfühlt. Ach *vornkoppklatsch* is ja auch keine, is ja ne Kur. Ich Dummi...

Na dann überlegen wir mal, wie mein Tag angefangen hat...

Richtig, ich bin stolz auf euch Mitleser! Aufstehen, Küche, Tropfen, Schlafzimmer - Waage, gaaaanz vorsichtig bin ich rauf, man weiß ja nie, was das Ding die Nacht über wieder ausgeheckt hat, um mich zu ärgern. Ich vermute, es ist immer noch die Angst, ausm Fenster zu fliegen, vorsichtshalber standen wieder 400 gramm weniger auf der Anzeige. Aber, ein Ass hatte das gehässige Ding doch im Ärmel: Köfe und Wasseranteil haben sich nicht verändert. Ich seh förmlich vor mir, wie sie die Hände an die Nase nimmt und nänänänänänä sagt...

ach *schulterzuck* - is mir egal. Das Maßband war jetzt auch nicht so der Brüller, aber wieder mal an 2 Stellen ein cm weniger. Wer sagts denn! Wird so langsam, auch wenn man es noch nicht sieht.

Gut is,ich fühle mich endlich mal nicht mehr schwanger, nicht so aufgebläht, OBWOHL ich immer das Gefühl von totalem Vollgefressensein habe.

Die Neugier nach dem Frühstücksshake... ich spüre sie :) Also heute für die kleine Vio: Apfelstrudel-Pudding. Jessasmariaundjosefnochemol - lecker schmecker - von einer Fluffigkeit begleitet, die dem Tiramisu schon fast alle Ehre gemacht hat. Eine Tasse Kaffee noch, Mittagessen fürs Büro eingepackt (2. Portion Chili con Carne) und gut gelaunt gings ab...

Die gute Laune verging schnell, Streß! Hilfe! Also bitte, es war Montag! Da macht man sowas nicht! Also mich ärgern... aber es hat nicht aufgehört. Vor lauter lauter hab ich sogar fast mein Mittagessen verpasst, kurz nach 13 Uhr ein empörtes merkwürdiges Geräusch unterm Schreibtisch vernommen... ach, mein Bauch! Verdammt... die Tropfen! Gutes Kind, hat se eingepackt heute morgen natürlich... is schon ne erschreckende Automatik, die sich da einschleicht... aber nuja, muss man nich so viel denken, wenns von alleine geht. Also, Tropfen genommen, zum Kühlschrank getapst (der steht bei uns draussen in der Werkstatt), mein Essen geholt, in die Sommerküche von Chefs getapst, Essen in die Mikro - in der Zwischenzeit eine geraucht (ja, leider wieder angefangen, das Elend, aber hilft mir, für alle Fälle, also falls ein Hüngerchen aufkommt, gibts ne Kippe - ist ja nicht so oft der Fall), dann das Essen vernichtet. Also... in mich rein... geschaufelt... es ist ja nun wirklich keine große Portion. Wirklich nicht! Aber nach der Hälfte war ich schon wieder satt!!!

Man ey, wenn das so weitergeht, schaff ich nich mal mehr meine 4 Steaks beim Grillen...

Das Gute am stressigen Tag - es war RuckZuck Feierabend. Passend zu meiner Laune hat es geregnet... nein falsch... es hat geschüttet! Klar, ich wollte eigentlich zum Training - mit Auto - alleine. Die Motivation hat sich allerdings sofort aufs Sofa verkrochen und war ums Verrecken nicht mehr zum bewegen zu bewegen :D

Einkaufen müsste ich - kurz zur Motivation geschielt - nein, einkaufen is heute auch nicht. Na gut. In Gedanken durchgegangen, was ich noch so da hab zwecks Abendessen. Mein Kind schon von oben "Mama? Maaamaaaa? Was gibtsn heute zu essen?" Auf meine Frage (wie blöd aber auch, zu fragen!!!) was sie denn will, kam "ich hab Bock auf Bratkartoffeln" - Na danke! KARTOFFELN - in meiner liebsten Form... Bratkartoffeln liebe ich... natürlich nicht so sehr wie Fleisch, aber schon sehr sehr gerne.

Was solls, für das Kind Bratkartoffeln (was für ein himmlischer Geruch in meiner Küche) und ich? Ich schnippel Eisbergsalat, Tomate, Gurke, Paprika und mach mir ne Dose Thunfisch dazu auf. Salatdressing... das darf ich nich, das hab ich nich, mehr weiss ich nich... also irgendwas zusammengemischt, was erlaubt is, getrockneten Dill dazu (Dill geht immer im Salat, übertüncht einiges durch seinen Eigengeschmack- und geruch) und dann war Zeit zum Essen. Mich hat erstaunt, dass es mich dann tatsächlich weder beim Braten noch beim Vernichten gestört hat, dass mein Kind neben mir die so weggefuttert hat.

Morgen werd ich mal was Neues ausprobieren. Eine Mit"leiderin" aus der FB-Gruppe hatte Dessertsachets verkauft... Name: Himmlischer Genuss! Schon der Name lässt einem das Wasser im Mund zusammenlaufen. Und, was soll ich sagen, es war Kokos dabei (ein leichtes Augenrollen in Begleitung mit einem saloppen Schulterzucken ist hier wohl verständlich). Also... ich MUSSTE das kaufen! Es war lebensnotwendig... hallo!!! KOKOS!

Ich belese mich nochmal, weil wegen ob ich das auch als Mittagessen nehmen kann, dann futter ich morgen ne Portion im Büro. Schon wieder Salat? Nö, mag ich nich, is aber noch welcher übrig... gibts dann eben morgen abend, bissel Huhn dazu gebraten, dann geht das...

Joa, das wars für heute, ich geh ins Bett! Noch son Ding. Vor der Kur war ich niemalsnienich vor halb 12 im Bett. Und trotzdem zwischen halb drei und drei wach. Jetzt bin ich eher müde und schlafe durch bis früh der Wecker klingelt. Nicht schlecht.

Heyyy... mein Geist und mein Körper haben mich tatsächlich ausschlafen lassen :)
Und ich hatte und hab immer noch gute Laune, obwohl die Waage heute keine Änderung angezeigt hat. Warum gute Laune? Weil ich ungezogen war, ein bisschen... :D Also gestern war ja die Feier...

Ach ja, vorher noch, also am frühen Nachmittag hab ich das Brautauto für die Tochter meiner Freundin gefahren, wurde dann mit ins Standesamt geschleift, nach der Trauung gab es vor dem Schloß einen Sektempfang... was soll ich sagen... ich hab 2 Schlückchen getrunken :O Die Einladung zum Kaffeetrinken und das Probieren der leckeren Torte habe ich dann aber freundlich ausgeschlagen.

Abends also die Feier, es gab wie angekündigt gebackenes Wildschwein... leckeren Weißkohlsalat, Tztatziki, Sauerkraut, Zwiebelbrot usw... es roch himmlisch, da ich aber nicht wusste, wie Weißkohlsalat und Sauerkraut gemacht wurden und der Tzatziki von meiner Schwester war und ich weiß, dass sie den mit Sahnequark usw. macht, habe ich nur Fleisch genommen - allerdings etwas mehr als hundert Gramm... ich denke mal, es waren so 300! Also bin ich davon ausgegangen, dass meine launische Waage mich bestrafen wird... ok, Stillstand kann eine Strafe sein, aber angesichts meiner Ausbrüche gestern war es ok, Bauch und Brust und Taille haben wieder 1 cm weniger gehabt, also: Vio ist immer noch glücklich. Einen kleinen Tiefschlag musste mir natürlich das Köfe verpassen, 0,1% mehr zu gestern, klar, Strafe musste sein, das war soooo klar :D

Trotzdem, kann ja sein, dass ich spinne, aber ich GLAUBE, mir wächst wieder ne Taille... besser gesagt, sie formt sich wieder.
Wenn dann noch der Ar... ähm der Po weniger wird, die Reiterhosen verschwinden oder sich verringern und die komischen 2 Fettpolster an der Seite, die aussehen, als hätte die da jemand extra hingeklebt... - also die, die wenn man vorm Spiegel steht, da links und rechts am Ar... gewachsen sind... so Beulen halt... na ich weiß ja, was ich meine :D

Also wenn die weg sind, dann is alles schon gut!

Naja, heute hatte ich ziemlich schnell Hunger. Allerdings nehme ich an, dass das Hungergefühl, welches ich bereits 2 Std. nach dem Frühstücksshake hatte, auf die Fleischmenge zuzuführen ist, also hab ich gestöbert im Netz und habe die Frühstücks-Tassenkuchen-Variante gefunden und die mir zur Kaffeezeit gegönnt. Himmlisch lecker und mit dem Gedanken, dass der Chef der Facebook-Gruppe gesagt hat, er nimmt den Shake zweimal am Tag, hab ich mein Gewissen beruhigt :D Diesen Text hab ich so schon in die Gruppe gepostet und er hat nochmal bestätigt, dass alles ok war *puuuhhh*

Ich war natürlich nach dem Wiegen und Messen wie immer neugierig, was mir meine Überraschungsbox heute präsentieren wird, der 1. Griff war der in die fruchtige Box... und drauf stand: NIX! Naja, hab ich einfach dem Experiment zugestimmt und losgeshakt. Komisch, dass die Geschmacksnerven, wenn sie vom Hirn nicht die richtigen Signale kriegen, keinen blassen Schimmer haben... ich habs nicht rausgeschmeckt, war aber wurscht, denn geschmeckt hat es.

Zum späten Mittagessen hab ich mir ein Omelett gegönnt. Mit Paprika, Zwiebel, Champis und 2 Eiern, obendrauf bissel Hüttenkäse, damits für mich einfach so dieses "mit Käse überbacken"-Gefühl kriegt :D

Abends hab ich mir nen Quark gemacht, keine Lust auf Fleisch - oh mein Gott, ich werde krank! Ich habe IMMER Lust auf Fleisch! IMMER! War wohl gestern ein bisschen zuviel des Guten.

Ende vom Lied, es ist jetzt 21:36 Uhr und ich bin immer noch Megasatt von dem Quark. Also Quark mit Früchten zum Abendbrot - gibts nicht mehr! Da kann ich mir jetzt schon ausrechnen, was morgen die Waage sagt. So vollgefressen wie ich mich fühle, kann das nix Gutes bedeuten.

Aber morgen ist Montag, also Sporttag und Sauna werd ich mir auch wieder gönnen.

Ich kann noch nicht mal gute Nacht sagen, denn mit so nem vollen Bauch kann ich hundert Pro nicht schlafen, also noch bisschen sinnlos Fernsehen... Bis morsche!