Samstag, 22. Oktober 2016
Samstag, 22.10.16 - Tag 8
Entgegen meiner Angewohnheit, am Samstag erst ab ca. 11 Uhr wach zu werden, war es heute schon 8.30 Uhr - und ich direkt bisschen angepisst... Was solln das? Ich will ausschlafen! Ging aber nicht mehr. Ob das die Waage war, die heimlich Krach gemacht hat, damit ich wach werde? Pffff, das blöde Ding, ich hab sie einfach erstmal 10 Minuten mit Ignoranz bestraft. Wegen gestern... kann man ja nicht einfach so durchgehen lassen...
Also nachdem ich die Tropfen genommen und noch bisschen rumgetrödelt hab, bin ich zur Waage, hab erstmal paar ernste Worte mit ihr geredet und, was soll ich sagen... sie hat sichs zu Herzen genommen: 800 gramm weniger!!! Na also!

Glücklich bin ich in die Küche zurück, meine Überraschungsbox hatte heute im Angebot Karamellpopcorn. Wieder sehr lecker! An den Geruch von dem Vitaminpulver werde ich mich allerdings nie gewöhnen. Ekelhaft, Furchtbar, Schrecklich, Örgs, Würg... das umschreibt in etwa den Geruch. Zum Glück verschwindet der während der Mixphase.
Jeden früh denke ich mir immer noch: Flohsamen - bäääääääääh, ich bin aber auch echt zu faul, nachzulesen, was die eigentlich können, sollen und dürfen - gehören zur Kur und damit isses gut, warum sich mit extra Wissen belasten, wenns funkioniert :D

tja also bevor ich den Shake getrunken habe, war ja noch das große Messen - Bauch und Po 1 cm weniger - es wird doch nicht etwa wirklich schon losgehen? Ich werde dünner? Also nicht nur auf der Waage weniger sondern in echt auch so umfangmässig? Ok, 1 cm ist jetzt nicht die Welt, aber auf jeden Fall ein Anfang... könnte jetzt direkt in 5er Schritten weitergehen ^^ - hatte ich schon mal meine Untugend erwähnt? Ungeduld! Ganz furchtbar!

Ich fühle mich immer noch sehr gut, habe keinen Hunger, koche nach Rezept, nehme brav meine 100 g Fleisch Mittag und Abend und brauch keine Notfallzwischenportion. Allerdings ist ja auch grad mal eine Woche rum. Und dafür sind die Zahlen echt super. Wenn ich bedenke, wie lange ich zuletzt bei der 88 rumgekrebst bin. Obwohl ja die 8 meine Lieblingszahl is, aber bitteschön doch nicht bei meinem Gewicht, kann ja was mit 8 sein, dann aber bitte 78,8 - das wäre schön, sind auch 2e dabei :D

Zum Mittag hab ich mich heute für das Chili Con Carne aus dem Buch entschieden, war natürlich wie zu erwarten auch lecker. Mir schmeckt eh alles, wenn Fleisch dabei ist. Warum? Ich liebe Fleisch! Also essbares, obwohl... naja, das andre auch ;)

Tja, Problemchen heute bei der frechenfrau... Dankeschönveranstaltung... mit gebackenem Wildschwein und viel Alkohol... wir(also meine Geschwister und ich) sind bekannt für viel vertragen... beides... und wenn ich jetzt plötzlich 100 grämmchen Fleisch nehme und nur Wasser trinken, kommen die blöden Fragen :/ Aber ich hatte eine Idee: Ich bin krank! Also nicht richtig und wirklich - aber ich nehme Medikamente, da darf ich keinen Alkohol trinken *ZWINKER* und beim Fleisch nehm ich mir einfach ein kleines Stück und geh dann später nochmal, dann fällt das nicht so auf...
Bissel geht mir der Geschmack vom Sekt noch ab, was ist, wenn ich den nach der Kur nicht mehr mag???? Wäre voll blöd :)

Bin gespannt, wie der Abend läuft und was die Waage sagt morgen!

Ein schönes Wochenende den Mitlesern, so denn noch welche hier sind, lasst mal nen Kommentar da :P

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Freitag, 21. Oktober 2016
Freitag - Tag 7
Allein das Wort Freitag in Kombination mit der Zahl 7 zeigt doch schon, dass irgendwas nich so ganz rund laufen wird...
Nach einem entspannten Badeabend gestern, einem immer noch gesunden Schlaf und meinem üblichen Morgenritual muss ich sagen, meine Waage hat ne Macke. Es kann nicht anders sein! Ich habe mich 5 Mal (FÜNF!!!!) draufgestellt, weil ich dachte, die hat einfach schlechte Laune und will mich sehr gern daran teilhaben lassen, leider war das Ergebnis immer wieder das Gleiche. Mit einem leidenschaftlichen "verdammtekackedasisdochmistverdammterelendiger" bin ich stapfend in die Küche zurück.
Was ist passiert???? Gewichtszunahme... denkt jetzt natürlich jeder. Aber da darf ich euch enttäuschen, denn da wäre die Waage direkt aus dem geschlossenen Fenster geflogen... nein - der gefürchtete STILLSTAND ist eingetreten. Ganz großes Kino! Vor allem, weil ich ja gestern noch die große Klappe hatte von wegen, ich gehöre nicht zu denen mit Stillstand blablabla... Gleich gabs *zack* eine mit der Breitseite. Ich höre die Waage aus dem Schlafzimmer raus hönisch kichern! Ich schwöre es!
Man war ich sauer. Ich wollte ne 83 sehen (hier stampfe ich einfach nochmal mit dem Fuß auf wegen dem Nachdruck, den ich meiner Stimmung verleihen will)

Der Griff in die Überraschungskiste war dafür nett, Schokokeks *jammi* - der Fluffigkeitsgrad lag genau zwischen Tiramisu und Ananas-Kokos :D

Maßband gezückt, losgemessen - joaaaa, alsoooo, hmmmm... nüscht - aber ich wurde in meiner Gruppe getröstet, jetzt kommt die Phase des Umfangweggehdings... na wehe nich! Da will ich morgen wenigstens überall weniger haben (na ich will jetzt nich gleich übermütig werden aber drei cm dürfen es schon sein - MINDESTENS) - nach dem Schock heute morgen auf der Waage. Immerhin hält mein Köfewert zu mir - zeigte wieder -0,1 an, nicht die Welt, aber wenigstens was mit Minus davor, wo ich nicht rechnen muss ^^

Während ich dann meinen Kaffee getrunken hab, kam das strategische Analysieren. Ein Schuldiger musste her, geht ja so nicht. Also...

hab gestern keine 2 Liter getrunken - 1. Schuldiger!
hab gestern keine 500 kcal geschafft (nur 480) - 2. Schuldiger!

Blöd, das fällt ja direkt auf mich zurück, 2xwill ich auch nicht schuld sein, also wieder gelöscht, neue Suche gestartet. Und mit der 1. Tasse Kaffee intus kam die Erleuchtung und damit der Name der eigentlich Schuldigen.
Sie heißt:
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MeNsTrUaTiOn

HA!!!!! Die blöde Armee is einmarschiert ohne zu fragen. Drecksbande!

Aaaaaaaaaber: ich kann also gar nix dafür - geil!!! Da gehts mir doch viel besser jetzt.

Mal abwarten, wie es morgen ist. Ich mach jetzt erstmal Feierabend :)

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Donnerstag, 20. Oktober 2016
Donnerstag, 20.10.2106 - Tag 6
Wir sind also bereits beim 6. Tag angelangt. Und was soll ich sagen? Es geht mir immer noch gut. Was heißt gut, es geht mir super! Blendend! Ich hab das Gefühl, es wird mit jedem Tag noch besser. Obwohl ich ja schon ein gut gelaunter Mensch bin, man kann immer noch ne Schippe drauflegen.

Also, wie ist mein Tag gestartet? Na? Na?? Na???

Riiiiichtig, Aufstehen, Küche, Tropfen, Kaffe ansetzen, Tö, Schlafzimmer auf die Waage... da ich gestern beim Sport war, war ich auch ziemlich zuversichtlich, dass es wieder ein bisschen weniger geworden sein muss. Obwohl ja immer zu lesen ist, dass bei einigen Probanden ein Stillstand bereits an Tag 5 zu verzeichnen ist, bei anderen zu einem späteren Zeitpunkt. Nun ja, ich gehöre dann wohl zu den anderen. Wieder 700 Gramm runter, der Köfe-Wert ist auch gesunken - hätt ihm auch nix anderes geraten :)

Zu geil, ich grinse wie ein Honigkuchenpferd und schwebe quasi schon fast in die Küche, leicht wie eine Feder - zumindest vom Gefühl her, die dumpfen Geräusche meiner Schritte könnten NOCH was andres behaupten, aber mir grad scheißegal.

ich grinse immer noch, sogar beim Griff in meine Frühstücksshakeüberraschungsbox... dieses Mal Ananas-Kokos (hatte ich schon mal erwähnt, dass ich Kokos liiiiiebe???) - und während mein Mixer vor sich hin mixt, beschwöre ich mein Maßband und fange an zu messen und tadaaaaa, 1 cm weg bei Bauch und Po... nicht die Welt, aber immerhin! Dann der Shake: SAULECKER! Nicht so fluffig und ergiebig wie Tiramisu (mein Becherchen war trotzdem fast ganz voll), satt war ich auch wieder extrem und ich hab festgestellt, ich kann nur noch eine Tasse Kaffee morgens trinken. Die 2. schmeckt irgendwie gar nicht mehr so richtig.

Gestern nach dem Training war ich voller Tatendrang. Es war zwar schon spät aber ich dachte mir, ich könnte (naja, eigentlich MUSSTE ich ja auch) mir was zum Mittag für heute kochen. Da ich weises vorausdenkendes Wesen bereits eine Idee hatte beim Einkaufen und mir mageres Rindfleisch gekauft hatte, hab ich das Szegediner Gulasch gekocht (doppelte Portion - für abends gleich mit). Und weil meine Motivation nicht abgehauen ist, hab ich auch gleich noch die Hamburger gemacht. Ein sehr schlauer Plan, wie sich heute abend herausgestellt hat.

Szegediner Gulasch

Das Gulasch (oder sagt man der? ach wurscht... ne Fleisch... also egal) war echt gut. Aber heute abend hatte ich dann keine Lust drauf, dachte mir, die 2. Portion nehme ich dann morgen eben nochmal mit ins Büro, ich hab ja noch die Hamburger. Champis, Paprika, Frühlingszwiebeln und Knoblauch angebraten, mit 1 EL Sojasoße abgelöscht (hab die erst seit nem Jahr für mich entdeckt, bin ich voll Fan davon mittlerweile) das ganze dann noch mit ein wenig Wasser gestreckt, reduzieren lassen, 1 EL Hüttenkäse untergerührt, die Burger dazu, Deckel druf, kurz durchziehen lassen - Schmackofatz! Und wieder war sie satt, die Kleene - mein Kind hatte Lasagne... der Geruch war schon bissel gemein, aber meins hat auch wirklich gut geschmeckt, da war ich nur ein klitzekleines bisschen neidisch!

Was mich wundert, dass ich keinen Zieps auf Brot oder Nudeln oder Reis habe, NULL! Schon komisch, wenn man das sonst immer gegessen hat, müsste einem ja irgendwann mal was fehlen. Kommt vielleicht noch, aber dann kann ich noch die Schlabberkonjaknudeln oder so Zeugs holen, was man essen könnte... aber eh erst nach der Strengen, das sind ja noch paar Tage bis dahin...

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